兰生复旦中学体质管理的要求

（2021年11月 修订稿）

我校一直非常重视学生的体制管理工作，学校通过硬件保障、课程落实、家校联系、评估监测等手段，了解、管理、保障学生身体素质和视力情况。特制定兰生复旦中学体质管理的要求。

一、硬件保障

为了给学生提供更好的环境，保证学生在学习过程中有良好的照明环境和运动环境，我们配置了各种硬件，尽可能保证学生的视力正常发展。

1、运动场地设备维护

我校共有两个校区，两个200米操场和两间室内体育馆。学校其他的运动设施储备完善，并在不断更新中，体育组要做好管理工作，如有设备损坏报备总务处，及时进行维修、调换，确保设备可以良好运转供同学使用。

2、灯光照明设备维护

我校利用将所有的教室用灯改成了LED防眩光灯，并对教室的灯光位置进行了调整。更换了更先进的黑板和投影设备，保证播放课件的亮度。各班电管员做好管理工作，不浪费、不乱用，保证硬件设备良好运转。如有问题，请及时报备总务处和电教室进行维修和更换。

3、课桌椅调整

学校添置了可升降的课桌椅，总务处在开学前根据年级的不同进行配备和调整，适合不同身高的学生正常使用。

4、座位调整

座位调整工作由各班主任根据班级情况进行开展。每个学期开始，班主任应根据学生身高变化进行座位的调整。每一周期（一般为一到两周）进行左右位置的调整，避免学生产生斜视的可能。

二、课程落实

1、开齐开足体育课

我校课程严格按照上海中小学课程设置的要求，开齐开足相关的体育课程。包括每周3节体育课和两节体育活动课（其中九年级为了提升教学质量，为每周4节体育课和1节体育活动课）。确保每周5课时的体育课或者体活课。

并且，根据学校规定，不允许其他学科占用音体美等小学科课程。体育老师应认真备课，组织学生活动，保证高质量的活动时间。

2、每天安排两操活动，保证阳光体育90分钟小时

我校每天9:30 - 9:55和14:20 - 14:45两个时间段进行课间大活动。加上平均每天1节体育课，保证每天1.5小时的体育活动时间。

上午的课间操主要是进行广播体操的活动。下午的课间操除了力量活动以外，进行我校特色的搏击操、企鹅舞和绳操的练习。

三、家校活动

1、体育家庭作业

学校推广体育家庭作业，通过回家锻炼，提升学生的身体素质和运动能力。体育组应及时进行检查和反馈。

2、学校宣传

学校通过广播的方式，向学生宣讲体质提升的相关知识。利用卫生室门口的橱窗、食堂的宣传栏张贴关于健康、卫生、运动相关的知识，让学生能够了解相关的知识，做好自我防护的工作。

每个学期，进行一到两次的健康知识竞赛，考察体质、卫生健康相关知识。及时公布结果并进行表彰。

3、家校互动

我们充分利用家长群的平台，推送相关的知识给学生家长，让家长能够重视学生的体质情况。

利用家长会、家校联系的方式，向家长宣传沉迷电子产品的危害。引导学生和家长关注电子产品使用的害处，尽可能减少使用电子产品的频率。

四、评估监测

1、学生健康档案的建立

从进校开始对学生建立健康档案，并做到日常维护和管理。包括疫苗情况、身体基本数据的更新、视力监测等。及时了解学生的情况。

2、开展学生视力监测

学校每学期会进行两次视力监测，了解学生视力变化。对视力异常的学生开具个人运动处方和卫生保健处方，通过家校联系的方式及时告知家长。

3、开展体质检测

根据国家规定，由体育组对学生进行体质监测。对于体质检测情况比较差的同学进行及时反馈和辅导，加强运动，提升身体素质。

上海民办兰生复旦中学

2021年11月