2021年11月22日--11月26日
发布时间：2021/11/19
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| 兰生中学生菜谱 | |||||||
| NO.2021下-13 | 2021年11月22日--2021年11月26日 | 重量单位：克 | |||||
| 日期 | 荤菜 | 荤菜 | 蔬菜/其他 | 汤 | 蛋白质≥32 | 脂肪 ≤30 | 热量≥910 |
| 11月22日 星期一 |
【清炒虾仁】 【水笋烧肉】 |
【番茄炒蛋】 | 【青菜】 | 【萝卜鱼丸汤】 | 49 | 26 | 894 |
| 11月23日 星期二 |
【蚝油牛柳青椒】 【咖喱鸡根】 |
【肉臊饭】 | 【卷心菜油面筋】 | 【海带小排汤】 | 58 | 31 | 929 |
| 11月24日 星期三 |
【糖醋鱼片】 【肉糜炖蛋】 |
【花菜肉片香干】 | 【杭白菜】 | 【罗宋汤】 | 53 | 24 | 847 |
| 11月25日 星期四 |
【咖喱土豆牛肉】 【酱鸭腿】 |
【大白菜肉丝胡萝卜】 | 【四喜烤麸】 | 【冬瓜咸肉汤】 | 45 | 25 | 993 |
| 11月26日 星期五 |
【茄汁咕咾肉】 【红烧目鱼卷】 |
【什锦炒饭】 | 【大白菜木耳】 【学生奶】 |
【荠菜豆腐羹】 | 66 | 27 | 928 |
| 周平均 | 54 | 27 | 918 | ||||
| 营养师签字/盖章 | 审核签字/盖章 | 总经理室签字/盖章 | |||||
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